ココナッツオイルを使った料理の店4選(大阪・神戸・心斎橋)

ココナッツオイル料理関西ケトン

こんにちは!ココナッツオイル好きの小原です!

以前に『ココナッツオイルがダイエットに最適』と説明しましたが、そんなココナッツオイルを使い糖質制限中でも最適なケトン食の料理を食べられる関西地区(大阪・神戸。心斎橋)にあるお店を4つ紹介します!

 

オーガニック バーガー キッチン【心斎橋】

店名の通りオーガニックの食材を使った体にいいハンバーガーを提供するお店。定番のクラシックバーガーはオーストラリア産ナチュラルビーフの認定を受けたパテと有機栽培の野菜をふんだんに使っています。炒め油にココナッツオイルを使用。

 

バーンタイ【神戸・三宮】

やっぱりタイ料理!屋台風の雰囲気で食べられる本格タイ料理。タイで仕入れてきた食材やココナッツオイルを使用したグリーンカレーやパッポンカレーは絶品です。

 

スロラニュ タカ カフェ【大阪・交野市】

野菜、豆、鶏肉など主体に作ったヘルシーメニューを提供するお店。ココナッツオイルで揚げたイワシフライやココナッツオイルがたっぷり入ったカレーなど、ケトン体ダイエットにもぴったりです!

 

どぉ~ん  【神戸・三宮】

有名中華料理店の料理人が手掛ける「丼もの」のお店。19種類のベジタブルヘルシー丼を始めとした野菜をたくさん使ったヘルシーなメニューが並んでいます。シンガポールチキンライスや鶏の香味揚げなどに使う炒め油はココナッツオイルを使用しています。ごはんということで糖質制限には少し向きませんが、ごはんの量を少なめにして食べてみるのもありだと思います!

 

関西地区でも新たにココナッツオイルを使ったケトン食のお店を発見したら記事を更新していきます!

 

 

お勧めココナッツオイルを3つ紹介

1、ココウェルさんの「エクストラバージンココナッツオイル」

高温処理や添加物のないエキストラヴァージンオイルです!普段の料理に使う油をこれに変えるだけ!

 

 

2、ざわちん愛用!食べて痩せる、毎日酵素さんのココナッツゼリー


モノマネメイクで有名な「ざわちん」が使っているのがこれ!食事をこのゼリーに置き換えるだけ!何気においしいです♪

 

 

3、Lilcooさんのヴァージンココナッツオイル


費用も安いので、まずはココナッツオイルを試してみたいという方にお勧め!

 

 

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小原 明人|AKIHITO

小原 明人|AKIHITOムキムキ型 COO

投稿者プロフィール

株式会社スマイルアカデミーCOO 1985年 愛媛県生まれ
早稲田大学商学部卒業後、株式会社リクルートHRマーケティング(リクルートジョブズ)へ入社。2013年より独立し、地域活性化、web関連、子供教育関連などの事業を行い世の中を少しずつ良くできるように活動中。

小学生から大学の頃まで続けて陸上競技の練習で行っていたウエイトトレーニングを趣味で続けていたところ、知人の誘いから「ベストボディジャパン」という肉体のプロポーションを競うコンテストに参戦。筋トレ、ダイエットなどの体づくりやベストボディジャパンについての情報を発信していきます。体づくりなど、ご質問がありましたら気軽にお問い合わせください。

ベストボディジャパン2014日本大会出場
ベストボディジャパン2014関東オープン 4位入賞
ベストボディジャパン2014福岡大会 ファイナリスト
ベストボディジャパン2015関西大会 グランプリ

Instagram:akihitoohara https://www.instagram.com/akihitoohara

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