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Best Body Japan ベストボディジャパン2014日本大会 結果
こんにちは!まだまだムキムキとは言えないCOOの小原明人です! この記事はベストボディ・ジャパン2014日本大会の結果記録です本文の出場者・順位・大会ルール等は2014年当時の情報です。現在の大会制度・カテゴリー・… -
全人類筋トレすべし!筋トレ5つのメリット!
こんにちは!もうすぐベストボディジャパン本番でドキドキしてるCOOの小原です(;゚Д゚) 社会人になってからも7年間筋トレを続けていますが、その中で感じた「筋トレやっててよかったー!」と思うメリットをまとめてみまし… -
ベストボディジャパン2014日本大会へ ~ベストボディジャパンとは~
こんにちは!最近よく道端でもジムでも外国人に話しかけられるCOOの小原です! なぜかたまに母国語で話しかけられて理解できません!こんな純日本人な顔面なのに!笑 いつもは、体づくりのネタを発… -
ビジネスマンのための筋トレ・ダイエット・健康美!!【まず自己紹介】
どうも!皆さん、気持ちは晴れやかですか?(^^♪ スマイルアカデミー、COOの小原明人です! 僕の趣味は筋トレです! 今風に言えばボディメイクってやつです(^o^)丿 …


