フィジークの世界トップレベルの二人が福岡へ!セミナー&グループレッスン

世界トップレベルの2名(長谷川浩久選手、佐藤正悟選手)による、競技者の為の「コンテストで成果をだす体の鍛え方・魅せ方」セミナ&グループレッスンを開催致します。

 

世界第2位と世界第5位という日本では間違いなく最強の二人による、福岡では一年ぶりの企画になります。

 

コンテストで上位を目指す方は、めったにない機会ですので、ぜひご参加下さい♩

 

すぐに予約がいっぱいになる可能性が高いので、申し込みはお早めに♩

 

申し込みはこちら

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▽もくじ

1.イベント概要
2.申し込みはこちら

 

 

イベント概要

■開催日時:3/11(日)

【第1部】 14時30分〜15時30分
トークセミナー(30名まで)
・自分の強みと弱みの分析からの筋トレ種目の選び方
・筋トレの効果を最大化させるセットの組み方
・筋肥大へ導く種目の効かせ方と追い込みテクニック
・オフのバルクアップ期の食事と減量期の食事法、質問タイム

【第2部】 15時45分〜16時45分
ポーズセミナー(20名まで)
・コンテストで自分の体を活かしきる魅せるポーズ
・フロントでVシェイプとアウトラインを際立たす方法
・サイドポーズで肩の張り出しとウエストのキレを出す方法
・バックポーズでワイド感と立体感を出す方法
・ウォーキング・ポージング・ステージングでの振る舞い)

【第3部】 17時00分〜18時00分
実技セミナー(20名まで)
・肩の丸みと立体感を形成するフロント・サイド・リアの各ヘッドへの効果的なアプローチ法
・フロントポーズで立体感を出すための自重負荷腹筋法とアブローラーで腹直筋に効かす方法

※プレミアムレッスンも別途あり

 

■場所
福岡市中央区舞鶴1丁目1-1 小財金網舞鶴ビル4F

 

■料金
トークセミナー:6000円 ポーズセミナー:7000円 実技セミナー:12000円

 

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中込 智喜|TOMOKI

中込 智喜|TOMOKI代表取締役CEO

投稿者プロフィール

株式会社スマイルアカデミーCEO。1984年、山梨県生まれ。早稲田大学スポーツ科学部スポーツ医科学科卒業後はリクルートにて人材コンサルティング営業として企業の採用活動に従事し、数々の賞を受賞後29歳で独立。地域活性や教育、海外事業等を通じて「世界中の笑顔を繋ぐ事で、人類をより幸せにする」為にスマイルアカデミーを立ち上げる。

テニスの実力は大学時代、庭球部(テニス部)にて団体日本一連覇に貢献するレベル。

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